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张德芬《遇见未知的自已》都市身心灵修行课经典语录摘抄

作者:张德芬 发表时间:2020-05-29 22:49:27 更新时间:2022-08-08 11:14:55
    1、我们寻找的地方,表面上看起来好像比较容易让我们找到想要的东西,所以我们费劲地在别人的身上,在这个外在的物质世界中寻求解答和快乐,结果却都是徒劳无功。原因就是,我们找错了地方!

    2、我们人所以受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁,而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西!

    3、快乐是由外在事物引发的,它的先决条件就是一定要有一个使得我们快乐的事物,所以它的过程是由外向内的。既然快乐是取决于外在的东西,那么一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了,你的快乐也随之消失了。而喜悦则不同,它是由内向外的绽放,从你内心深处油然而生的。所以,你一旦拥有了它,外界是夺不走的。

    4、每个人能量的振动频率都或多或少不同,和你振动频率相近的人,就是你看得比较顺眼的人。

    5、受苦有两种,一种是无知的、无明的受苦,就是任随潜意识的操控而受苦,同时在抱怨、抗拒那个痛苦,这样的受苦不能让你成长。另外一种是有觉知的受苦,当你感觉到撕裂般的痛楚,好像要爆炸似的愤怒,你不逃避、不抱怨、你全然地去经历它。让这个压抑、隐藏多年的能量爆发出来,用不批判,不抗拒的态度,在全然和爱和接纳中去经历它。这样的受苦,是你走出人生模式、茁壮成长的契机。

    6、压抑多年的情感,就偈是黑暗的能量,唯有带着爱的觉知之光,才能驱除它们!

    7、人受苦的最大原因,就是抗拒事实。很多时候,我们以为我们情绪上的抗拒和反对,可以改变我们不想要的事实。这对事情的后续发展没有一点帮助。

    8、亲爱的,外面没有别人,只有自己!所有的外在事物都是你内在映射出来的结果。

    9、爱人是和你一起过生活的,不是秀给别人看的,心灵相通最重要。

    10、所有事情都是能量的振动,两个相同振动频率的东西会相互吸引。所以,当你真心想要一件东西的时候,你身上散发出来的就是那种能量的振动频率,然后全宇宙就会联合起来帮助你达到那种能量的振动。宇宙并不知道你正在发散的振动频率是因为你观察到的或是实际经历的事物,还是你记得的或是想象的事物,它只是接收到了你振动的频率,然后用和它相配的事物作出响应。最大的秘诀是,我们用视觉的观想和自己的感受所发出的振动频率是最强的。虽然是一个内在的旅程和工作,但是外在的努力也很重要。

    11、要懂得知恩图报。我们感恩的时候,就是在能量的层面跟宇宙说:多来点,多来点。同样的,在你想要的事情还没有成就的时候,就去感恩,感谢,宇宙就不得不给你啦!很重要的一点是,你想要的东西必须愈真实、愈清楚愈好。你要把自己想要的东西定义清楚,这样宇宙才能知道你究竟想要什么。还有,要言行一致,不要说的,想的是一回事,做的又是另一回事。

    12、我们从来不知道我们可以改变自己的命运,我们所做的,就是去和现实抗争,对现实不满,想要改变他人,改变环境,但却都是徒劳无功,反而适得其反。我们不知道一切的问题都出在自己身上,只要改变了自己,改变自己的心境,所有的外境,包括人、事、物都会境由心转达随之改变。力量在我们自己手中。

    13、把祝福和所有的人分享,因为分享和感恩一样,分享出去的愈多,你回收的就愈多。

    14、所有的人事物都是内在的投射,当外境有任何东西触动你的时候,记住,先往内看,看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了,看看自己有哪些阴影还没有整理好,不要浪费能量在那些外在的,不可改变、不可抗拒的东西上,先在内在层面做一个调和整理,然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。

    15、记得,每个发生在你身上的事件都是一个礼物,只是有的礼物包装的很难看,让我们心怀怨愤或是心存恐惧。所以,它可以是一个灾难,也可以是一个礼物。如果你能带着信心,给它一点时间,耐心、细致地拆开这个惨不忍睹的外壳包装,你会享受到它内在蕴含着丰盛美好、而且是精心为你量身打造的礼物。
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